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Últimas notícias CBD | Page 36
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5 maneiras como a água potável pode melhorar drasticamente o crescimento do cabelo
October 6, 2023
Beber água suficiente é essencial para um cabelo saudável e em crescimento. A água hidrata os fios de cabelo, dá energia aos folículos e transporta os nutrientes para o crescimento. Procure beber pelo menos 8 copos de água por dia para promover a saúde do cabelo. A desidratação pode levar a um cabelo quebradiço e seco e, potencialmente, a um aumento da queda de cabelo. Aumentar a ingestão diária de água nutre o cabelo, evita a quebra, reduz o enfraquecimento e...
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Quais são os 7 factores que afectam o crescimento do cabelo
October 6, 2023
O crescimento e a saúde do cabelo são processos complexos influenciados por muitos factores como a idade, os genes, as hormonas, a dieta, os medicamentos, os cuidados capilares e a saúde do couro cabeludo. Embora as causas intrínsecas da queda de cabelo não possam ser alteradas, concentrar-se em factores modificáveis como a nutrição, a redução do stress, evitar os danos provocados pelos penteados e tomar suplementos pode ajudar a maximizar o potencial de crescimento do cabelo. Tenha...
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Com que frequência deve lavar o seu cabelo? Dicas baseadas no seu tipo de cabelo
October 6, 2023
A frequência com que deve lavar o seu cabelo depende do seu tipo de cabelo. Cabelos finos, oleosos, encaracolados, pintados, secos e naturais têm todos necessidades diferentes. A maioria dos tipos de cabelo só precisa de ser lavado 1 a 3 vezes por semana. Lavar com demasiada frequência pode secar o cabelo. Utilize um champô adequado ao seu tipo de cabelo e condicione-o cuidadosamente. Reduza a lavagem para reter a humidade e os óleos. Preste atenção às necessidades do seu cabelo e ajuste o seu plano de...
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O stress e a ansiedade podem causar queda de cabelo?
October 5, 2023
O stress e a ansiedade crónicos podem perturbar o ciclo normal de crescimento do cabelo, levando a uma queda excessiva ou a um enfraquecimento do cabelo. A hormona do stress cortisol pode fazer com que mais cabelo entre prematuramente na fase de repouso antes de ocorrer uma queda excessiva. Estudos mostram que a ansiedade pode inibir a regeneração dos folículos capilares ao longo do tempo, resultando numa queda de cabelo duradoura. O controlo da ansiedade através de terapia, meditação, medicação e...
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Soluções eficazes para cabelos finos, desbastados e queda de cabelo
October 5, 2023
O enfraquecimento do cabelo e a queda de cabelo têm muitas causas potenciais, incluindo hormonas, genética, medicamentos, stress, infecções e deficiências de nutrientes. Consulte um médico em caso de queda súbita. Abrande o enfraquecimento evitando os danos provocados pelo calor e pelos produtos químicos. Utilize champôs volumizadores e técnicas de manuseamento suaves. Considere tratamentos tópicos como o minoxidil ou sistemas capilares para disfarçar os pontos finos. Corrija as...
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Reparar o cabelo danificado: Dicas para voltar a ter o seu cabelo saudável
October 5, 2023
Os cabelos danificados e secos podem ser reparados e restaurados ao seu estado saudável e brilhante. Concentre-se em nutrir o cabelo a partir do interior, tomando suplementos, aplicando óleos, minimizando os tratamentos químicos/quentes e aparando o cabelo. Utilize máscaras semanais com ingredientes como óleo de coco e abacate para condicionar em profundidade. Evite lavar demasiado o cabelo, pentear o cabelo molhado ou esfregá-lo com toalhas. Seque ao ar, use proteção térmica, durma sobre seda e...
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8 sinais de cabelo danificado: como saber se o seu cabelo está danificado
October 5, 2023
Os cabelos danificados e pouco saudáveis apresentam sinais como o aumento de pontas espigadas, quebra, desbaste, secura, frisado, embotamento, falta de elasticidade, elevada porosidade, impossibilidade de controlo e alterações na cor/textura. As causas incluem a criação de penteados com calor, produtos químicos, cuidados inadequados e factores ambientais. Para melhorar a saúde do cabelo, limite o calor, apare regularmente, condicione em profundidade, proteja-o dos elementos, desembarace-o suavemente, apare-o e...
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Faça crescer novamente o cabelo fino: Causas, sintomas e tratamento para a queda e o crescimento do cabelo
October 5, 2023
A queda de cabelo é angustiante, mas o cabelo ralo pode muitas vezes voltar a crescer. A queda de cabelo ocorre quando mais folículos do que o normal entram prematuramente na fase de repouso telogénico. Embora alarmante, os folículos permanecem normalmente vivos e podem reativar o crescimento. Ao tratar os factores desencadeantes como o stress, as deficiências nutricionais, as hormonas e as condições do couro cabeludo, a maioria dos cabelos desbastados melhora com o tempo através de tratamentos de...
