Bagas de Arónia: O que Precisa Saber

Tirando partido dos potentes antioxidantes das bagas de arónia, a Brainberry® tem os profissionais ocupados, estudantes académicos e gamers em mente. Com vários potenciais reforços do foco, da velocidade psicomotora e da concentração, abaixo encontrará uma decomposição daquilo que precisa de saber sobre este suplemento cognitivo.

O que são as bagas de arónia?

Antes de mergulharmos nas capacidades de reforço cognitivo da Brainberry®, temos de compreender um pouco sobre o principal ingrediente do suplemento — o extrato da planta Aronia melanocarpa (chokeberry preto). As bagas de arónia (também conhecidas como chokeberries) provêm de arbustos que pertencem à família das Rosaceae. Nativamente, os arbustos de arónia prosperam na América do Norte, embora também os possamos encontrar, de há algum tempo a esta parte, em algumas regiões da Europa.

No entanto, não é a adaptabilidade ambiental da planta que impressiona os consumidores, mas sim a abundância de antioxidantes contidos nas suas bagas.^[1] De facto, crê-se que as bagas de arónia são uma das fontes mais ricas de antioxidantes vegetais — compostos potentes que protegem as células dos danos provocados pelos radicais livres. Além disso, contudo, os antioxidantes contidos nas bagas de arónia — cianidinas — podem ajudar a melhorar o desempenho cognitivo difundindo-se através da barreira hematoencefálica.

O que é a Brainberry®?

Tipicamente, para usufruir da vasta influência das bagas de arónia, precisa de consumi-las cruas ou em sumos, compotas, xaropes e vinhos. No entanto, a BioActor BV tira partido da cianidina mais mais ativa (3-O-galactoside) para criar um extrato que capitaliza a influência cognitiva do composto. Estudos recentes sugerem que a 3-O-galactoside difunde-se através da barreira hematoencefálica para influenciar fatores como a velocidade psicomotora, a concentração, a precisão e a flexibilidade cognitiva.^[2]

Benefícios da Brainberry®

O principal objetivo da Brainberry® é melhorar a aptidão cerebral entre pessoas de todas as idades. Tendo isso em consideração, a BioActor BV testou clinicamente as ações da cianidina 3-O-galactoside em gamers femininos e masculinos amadores para estabelecer toda a extensão da melhoria das suas capacidades cognitivas.

Velocidade psicomotora

Um bom exemplo da velocidade psicomotora na prática é um jogo de memória que requer a memorização de símbolos antes de escolhermos o símbolo correto (utilizando uma mão específica) no mais curto período de tempo possível.

No estudo um da Brainberry®, os resultados demonstraram que "após 6 semanas de suplementação diária, a velocidade psicomotora da mão dominante melhorou 5,8% em relação à linha de base. Neste exemplo específico, foi solicitado aos participantes que participassem num teste grooved pegboard que requer "complexa coordenação visomotora" No estudo dois da Brainberry®, foram constatadas melhorias semelhantes no "tempo de movimento comparado com o controlo".

React Faster

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Foco

Quer seja no trabalho, em casa ou no âmbito de um passatempo, focar-se numa tarefa trata-se de dedicar 100% do seu esforço mental à atividade. O foco compõe uma parte integral do nosso desempenho cognitivo, bem como da capacidade do nosso cérebro adaptar-se a situações mentalmente desafiantes. No entanto, muitas pessoas têm dificuldade em manter o foco, particularmente num mundo cheio de notificações, e-mails e plataformas de redes sociais.

No estudo um da Brainberry®, os investigadores observaram uma melhoria de 43% na concentração (e precisão) de participantes saudáveis relativamente à linha de base. E embora os investigadores não tenham testado o foco no segundo estudo, o teste destacou que após sete dias de suplementação, o "Teste Multitarefa (memória) demonstrou uma melhoria".

Focus Better

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Brainberry® para o gaming

Os testes destacados supra indicam como a Brainberry® poderá melhorar o desempenho no gaming tanto em grupos de mulheres como de homens. Afinal de contas, o gaming representa um desafio mental significativo, e é uma indústria que passa por um crescimento de mercado contínuo.^[3]

Quando combina os fatores de ambos os estudos clínicos, torna-se claro que as melhorias na velocidade psicomotora, concentração, capacidade de realizar múltiplas tarefas e na função da memória oferecem uma vantagem aos gamers. Estes resultados destacam a ampla influência da cianidina 3-O-galactoside que podemos encontrar nas bagas de arónia, sem os efeitos secundários estilo estimulantes de muitos dos intensificadores cognitivos tradicionais.

Dosear a Brainberry®

A dose diária recomendada para a Brainberry® é de 65 mg; uma dose suave comparada com os intensificadores cognitivos tradicionais. Em ambos os ensaios clínicos, os resultados foram medidos durante um período de 7 dias e de 6 a 12 semanas para estabelecer o impacto a longo prazo do consumo regular.

Encorajadoramente, foram observadas algumas melhorias em apenas sete dias, com mais melhorias até doze semanas. O regime de doseamento suave torna-se deveras propício para o consumo diário, e os ingredientes 100% naturais apoiam muitas das funções cerebrais sem aparentarem sobrecarregá-las.

Efeitos secundários da Brainberry®

Tem toda a razão caso tenha uma atitude cautelosa para com o impacto dos intensificadores do desempenho cognitivo, dado que muitos deles dependem de estimulantes para melhorar o foco e a concentração. No entanto, como a Brainberry® tira partido dos compostos naturais que se encontram no interior da Aronia melanocarpa, não foram observados quaisquer efeitos secundários significativos. A ausência de efeitos secundários relacionados com estimulantes também torna a Brainberry® ideal para o consumo regular.

A Brainberry® aparenta tirar proveito das melhores partes das bagas de arónia para fornecer benefícios para a saúde cerebral a pessoas de todas as idades. Combinados com a ausência de efeitos secundários dignos de nota e com as potenciais melhorias do desempenho cognitivo até doze semanas, o suplemento aparenta estar destinado a tornar-se um complemento relevante para o arsenal de muitos gamers.

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