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Últimas notícias CBD | Page 62
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Quanto tempo demora a CoQ10 a começar a atuar?
September 4, 2023
Em resumo, embora a CoQ10 seja um nutriente lipossolúvel que leva algum tempo a acumular níveis no corpo, a investigação mostra que os seus efeitos benéficos podem começar a ser notados dentro de 2-4 semanas.
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O CoQ10 tem efeitos secundários?
September 4, 2023
Em conclusão, a suplementação de CoQ10 nas doses recomendadas de 100-300 mg por dia está bem documentada através de extensa investigação como sendo segura e extremamente bem tolerada para uso a longo prazo. Efeitos secundários ligeiros, como desconforto gastrointestinal ou dores de cabeça, são ocasionalmente relatados, mas podem muitas vezes ser atenuados ajustando a quantidade de dosagem ou o momento da toma.
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É preferível tomar CoQ10 à noite ou de manhã?
September 4, 2023
Em resumo, a investigação sugere potenciais benefícios da toma de CoQ10 tanto de manhã como à noite. Dividir a dose diária e coordenar a ingestão com os ritmos circadianos pode oferecer vantagens. A ingestão nocturna, programada com o jantar para aumentar a absorção e otimizar a atividade nocturna, parece ser uma estratégia de dosagem lógica.
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A CoQ10 ajuda a baixar os triglicéridos?
September 4, 2023
Os níveis elevados de triglicéridos são um problema de saúde comum que afecta milhões de pessoas em todo o mundo. A investigação sugere que a toma de suplementos com coenzima Q10 (CoQ10) pode ajudar a baixar os triglicéridos em alguns casos. Este artigo irá explorar as evidências sobre CoQ10 e triglicéridos, mecanismos potenciais, quem pode beneficiar, dosagem ideal e considerações de segurança.
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O que é que o Q10 faz pela pele?
September 4, 2023
Os níveis de CoQ10 caem naturalmente com a idade, mas podem ser restaurados através da dieta, produtos para a pele e suplementos. Tanto a CoQ10 tópica como a oral proporcionam benefícios anti-envelhecimento para a pele, neutralizando os radicais livres causadores de rugas, estimulando o colagénio, diminuindo a inflamação e melhorando a função mitocondrial.
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óleo cbd para dormir
September 3, 2023
Embora ainda seja necessária investigação clínica direta sobre o óleo Cibdol CBD para melhorar o sono, a literatura científica atual fornece uma base sólida para sugerir que os óleos Cibdol podem apoiar o sono quando utilizados corretamente.
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O CBG pode deixá-lo sóbrio por causa do THC?
September 3, 2023
As alegações de que o CBG suplementar pode neutralizar, tornar sóbrio ou inverter os efeitos intoxicantes do THC não são atualmente apoiadas devido à falta de provas clínicas directas de estudos de simulação de sobriedade que comparem especificamente o CBG com o placebo.
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O CBG afecta a testosterona?
September 3, 2023
As alegações de que os suplementos de CBG, como o óleo de CBG, modulam diretamente os níveis de testosterona ou proporcionam efeitos anabólicos ou de melhoria masculina são atualmente completamente infundadas. Não existem estudos que demonstrem que o CBG aumenta ou diminui a testosterona.
