O que é o Limoneno?

O limoneno é um terpeno que também é conhecido como ᴅ-limoneno e ʟ-limoneno. Os terpenos são compostos aromáticos localizados em centenas de alimentos e espécies de plantas (incluindo a Cannabis sativa). O ᴅ-limoneno é um dos terpenos mais comuns na natureza graças à sua prevalência nos óleos essenciais de frutos cítricos. Uma vez isolado, o limoneno é utilizado em perfumes, detergentes e como um agente aromatizante nos alimentos.

Aroma

O ᴅ-limoneno tem um aroma proeminente a laranja, enquanto o ʟ-limoneno fornece um aroma mais terebintinado e de pinho.

Também encontrado na:

Laranja, limão, tangerina, lima, toranja e zimbro.

Investigação de apoio

Apesar da relativa estabilidade química do limoneno, os estudos sobre os seus efeitos são limitados. Foi realizada uma série de estudos pré-clínicos que sugerem que o limoneno pode ter propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e cardioprotetoras.

O Departamento de Química Medicinal e Produtos Naturais em Israel conduziu um estudo in vitro recorrendo à utilização de óleo cítrico em 2006. Eles concluíram que uma "mistura de óleo cítrico e MgCl(2) poderia ser utilizada como antibacteriano natural e agente anti-inflamatório”^[1].

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Um segundo estudo _in vitro_, desta vez publicado pelo Journal of Oleo Science, descobriu que o limoneno inibia as citocinas pró-inflamatórias. Embora as citocinas pró-inflamatórias sejam uma parte necessária da resposta inflamatória do corpo, uma acumulação pode levar a casos de inflamação crónica. Os autores sugerem que “o ᴅ-limoneno pode ser considerado como um potencial candidato anti-inflamatório"^[2].

Após relatórios que mencionavam a influência do ᴅ-limoneno sobre a gordura retida pelo fígado, investigadores chineses examinaram o composto utilizando um modelo animal com obesidade induzida por uma dieta rica em gorduras. Estes concluíram que o limoneno pode ser útil como suplemento dietético, permitindo "melhorias nas perturbações metabólicas”^[3].

Um artigo de 2018 publicado pela revista Experimental and Therapeutic Medicine observou o impacto do ᴅ-limoneno em "ratos espontaneamente hipertensos e propensos a enfartes” (SHRsp). Descobriu-se que o ᴅ-limoneno diminui a "pressão arterial sistólica dos ratos SHRsp após o enfarte” enquanto protege contra os danos de memória e cognitivos^[4].

Segurança e efeitos secundários

O limoneno está aprovado como um aditivo alimentar e aromatizante seguro pela Food and Drug Administration desde 1994. Quando avaliaram a toxicidade do composto, descobriram que apresenta uma "toxicidade aguda relativamente baixa quando tomado oralmente”. O único efeito secundário reportado foi o risco de irritação cutânea após a utilização de champôs, gotas ou sprays com infusão de limoneno.

Fontes

[1] Mizrahi, B., Shapira, L., Domb, A. J., & Houri-Haddad, Y. (2006). Citrus Oil and MgCl2as Antibacterial and Anti-Inflammatory Agents. Journal of Periodontology, 77(6), 963–968. https://doi.org/10.1902/jop.2006.050278 [Fonte]

[2] Yoon, W. J., Lee, N. H., & Hyun, C. G. (2010). Limonene Suppresses Lipopolysaccharide-Induced Production of Nitric Oxide, Prostaglandin E2, and Pro-inflammatory Cytokines in RAW 264.7 Macrophages. Journal of Oleo Science, 59(8), 415–421. https://doi.org/10.5650/jos.59.415 [Fonte]

[3] Jing, L., Zhang, Y., Fan, S., Gu, M., Guan, Y., Lu, X., Huang, C., & Zhou, Z. (2013). Preventive and ameliorating effects of citrus d-limonene on dyslipidemia and hyperglycemia in mice with high-fat diet-induced obesity. European Journal of Pharmacology, 715(1–3), 46–55. https://doi.org/10.1016/j.ejphar.2013.06.022 [Fonte]

[4] Wang, X., Li, G., & Shen, W. (2018). Protective effects of D-Limonene against transient cerebral ischemia in stroke-prone spontaneously hypertensive rats. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5772658/ [Fonte]

Fontes