O que é o cannabicromeno (CBC) e porque está a ganhar atenção

Já ouviste falar de CBD e THC, mas e CBC? Este canabinoide muitas vezes ignorado pode ser a próxima grande novidade na ciência da canábis. O cannabichromene é um dos principais canabinoides que a planta consegue produzir, embora normalmente apareça em quantidades muito mais pequenas do que os compostos mais conhecidos.¹

O CBC foi identificado pela primeira vez na década de 1960, quando os investigadores começaram a classificar os muitos constituintes químicos da canábis. Tal como o THC e o CBD, é produzido na planta a partir do mesmo precursor (CBGA), através de enzimas específicas — o que ajuda a explicar porque é que diferentes variedades podem acabar com perfis de canabinoides distintos.

A nível químico, o cannabichromene pertence à mesma família mais ampla de outros canabinoides e partilha uma estrutura semelhante baseada em carbono. A principal diferença está na forma como os seus átomos se organizam no espaço tridimensional — pequenas alterações que podem influenciar a forma como interage com os sistemas de sinalização do corpo e como se compara com canabinoides relacionados.²

O CBC encontra-se em todas as strains de canábis ou só em certos tipos?

De forma simples: o CBC pode encontrar-se em toda a planta de canábis, mas não nas mesmas quantidades, e nem sempre de forma fiável em todas as strains. A maioria das variedades modernas foi selecionada para privilegiar THC ou CBD, o que pode reduzir a presença relativa de outros canabinoides.³

O CBC é produzido através de uma via biossintética específica na planta, e a quantidade que acaba na flor final depende da genética e das condições de cultivo. É mais provável encontrares níveis relevantes em:

• certos cultivares mais antigos ou menos otimizados, que não foram selecionados para um único canabinoide dominante
• plantas colhidas mais cedo, quando alguns canabinoides minoritários podem estar proporcionalmente mais elevados
• quimiotipos (perfis químicos) que expressam naturalmente uma gama mais ampla de canabinoides

Para o consumidor, a conclusão prática é simples: verifica um certificado de análise (CoA) atualizado. Os relatórios laboratoriais são a única forma fiável de confirmar se existe CBC e em que concentração — sobretudo em extratos e produtos finais.

Como é que o CBC interage com o sistema endocanabinoide do corpo?

O sistema endocanabinoide (SEC) é a rede interna de equilíbrio do corpo, composta por moléculas de sinalização (endocanabinoides), recetores e enzimas que ajudam a regular processos como o humor, o sono, a perceção da dor e a inflamação.⁴

O CBC parece interagir com o SEC de forma diferente do THC. Não se liga fortemente ao recetor CB1 no cérebro, o que é uma das razões pelas quais não é considerado intoxicante. Em vez disso, estudos iniciais sugerem que o CBC pode influenciar o sistema de forma mais indireta, modulando a forma como os sinais são transmitidos e interagindo com outros alvos associados ao SEC, como os canais TRP (transient receptor potential).⁵

Na prática, isto significa que o CBC pode contribuir para o conjunto mais amplo de compostos da canábis, em que vários canabinoides e terpenos podem moldar o perfil global de efeitos. Embora os mecanismos ainda estejam a ser clarificados, há um interesse crescente em compreender como o CBC apoia o SEC sem ativar a via psicoativa associada ao THC.

O CBC é psicoativo como o THC, ou produz efeitos diferentes?

O CBC é, em geral, considerado não psicoativo, sobretudo quando comparado com o THC. A “moca” associada à canábis é impulsionada, em grande parte, pela forte ativação dos recetores CB1 no cérebro por parte do THC, enquanto o CBC não parece ligar-se ao CB1 da mesma forma direta ou potente.⁵

Isto não significa que o CBC seja inativo. Tal como muitos canabinoides minoritários, pode ter efeitos subtis e variáveis, que dependem da dose, da biologia de cada pessoa e de quais os outros canabinoides presentes. Algumas pessoas descrevem produtos com CBC como mais equilibrados ou “redondos”, mas as experiências variam e a investigação ainda está a evoluir.

O CBC é também frequentemente referido no contexto do efeito entourage — a ideia de que canabinoides e terpenos podem influenciar-se mutuamente no impacto global. Em misturas com CBD e pequenas quantidades de THC, o CBC pode ajudar a moldar o perfil combinado, mesmo que não seja o principal fator da psicoatividade. Como sempre, os efeitos variam, e faz sentido começar com pouco e acompanhar como reages.

O que é que o canabinoide CBC faz por ti?

O interesse no CBC vem, em grande parte, de investigação em fase inicial sobre a forma como pode apoiar o equilíbrio fisiológico normal. A maioria dos resultados é pré-clínica, por isso é preferível encará-lo como um canabinoide promissor, e não como um tratamento comprovado.

Uma das áreas mais discutidas é a inflamação. Estudos laboratoriais e em animais sugerem que o CBC pode influenciar vias de sinalização inflamatória e mecanismos associados à dor, razão pela qual é frequentemente investigado em conjunto com outros canabinoides não intoxicantes.⁶

O CBC também está a ser estudado pelo seu potencial efeito semelhante a antidepressivo e pela sua possível atividade neuroprotetora. De forma simples, os investigadores estão a analisar se pode influenciar sistemas de neurotransmissores e ajudar a proteger células nervosas em certas condições — um trabalho que ainda precisa de ensaios robustos em humanos.⁷

Para lá dos suplementos, o CBC está a surgir em cuidados de pele e em formulações de bem-estar mais abrangentes. Como a pele tem os seus próprios alvos relacionados com o sistema endocanabinoide, alguns produtos tópicos incluem CBC para apoiar o conforto e o equilíbrio cutâneo, muitas vezes em conjunto com CBD e outros ingredientes botânicos.⁴

CBC vs CBD: qual é a diferença?

Ambos são canabinoides não intoxicantes, mas comportam-se de forma diferente no corpo e aparecem em tipos de produtos distintos. Aqui fica uma visão rápida e simples de CBC vs CBD.

O que é que CBC e CBD fazem em conjunto? Em extratos mistos, podem complementar-se através do efeito entourage, ajudando potencialmente a moldar uma experiência mais “redonda”.

Podes optar por CBC em vez de CBD se estiveres à procura, em específico, de fórmulas que incluam canabinoides mais raros — sobretudo em tópicos e misturas de bem-estar — mantendo a preferência por opções não psicoativas e por testes laboratoriais claros.

Investigação e segurança do CBC

A maior parte do que sabemos sobre o CBC vem de estudos laboratoriais e em animais, além de um número mais reduzido de investigações iniciais em humanos, nas quais o CBC surge como parte de preparações de canabinoides mais abrangentes. De acordo com CBC research 2025, o panorama científico descreve-se melhor como promissor, mas ainda preliminar. Os investigadores estão a explorar ativamente mecanismos ligados à inflamação, à sinalização da dor, a vias relacionadas com o humor e à biologia da pele, mas continuam a ser limitados os ensaios clínicos de grande escala e bem controlados focados apenas no CBC.⁶

Do ponto de vista da segurança, o CBC é geralmente descrito como um canabinoide não intoxicante, e não existem sinais amplamente reportados que sugiram que seja inerentemente de alto risco nas exposições suplementares habituais. Ainda assim, a base de evidência é mais reduzida do que a do CBD.

Como acontece com qualquer canabinoide, podem existir efeitos secundários e estes podem depender da dose e da formulação. Algumas pessoas podem sentir efeitos ligeiros, como cansaço, boca seca ou desconforto digestivo.⁸

Se tomas medicamentos sujeitos a receita, estás grávida ou a amamentar, ou tens uma condição médica, é sensato falares com um profissional de saúde e escolheres produtos com relatórios laboratoriais claros e atualizados.

Considerações legais

As leis sobre CBC nem sempre são indicadas de forma explícita, por isso a legalidade costuma depender de como o ingrediente é obtido e de como o produto final é regulado em cada país.⁹

No Reino Unido, os canabinoides derivados de cânhamo industrial aprovado são, em geral, vendidos ao abrigo de regras centradas em limites de THC e na conformidade do produto, e não tanto em saber se um canabinoide minoritário como o CBC é indicado no rótulo. Os óleos e outros produtos ingeríveis podem também enquadrar-se nas exigências de novel food, dependendo de como são posicionados e distribuídos.

Em toda a UE, a situação varia consoante o Estado-Membro. Embora os extratos derivados de cânhamo estejam amplamente disponíveis, as autoridades locais diferem na forma como fiscalizam, nos limites de THC permitidos e em saber se determinados extratos exigem autorização como novel food.

Nos EUA, os canabinoides derivados de cânhamo são muitas vezes comercializados ao abrigo do enquadramento do Farm Bill de 2018, mas as regras a nível estadual podem ser mais restritivas, e os reguladores prestam muita atenção ao teor de THC, à segurança e às alegações de marketing.

Antes de comprares, confirma as orientações locais e escolhe produtos com testes laboratoriais de terceiros que indiquem o teor de canabinoides e a conformidade com os limites de THC.

Adicionar CBC ao teu kit de bem-estar

Se estás a considerar CBC, a abordagem mais útil é encará-lo como uma opção emergente que pode complementar uma rotina de bem-estar mais ampla e consistente. A evidência atual sugere que não é intoxicante e que pode influenciar vias associadas à inflamação, ao humor e ao conforto da pele, mas os dados em humanos continuam a ser limitados quando comparados com o CBD.⁶

Formas práticas de o integrar passam, muitas vezes, por fórmulas combinadas em vez de produtos isolados, onde o CBC surge ao lado de outros canabinoides e botânicos. Se decidires experimentar um produto com CBC, dá prioridade à qualidade e à transparência.

• Escolhe marcas que disponibilizem relatórios laboratoriais independentes sobre o perfil de canabinoides e a conformidade com o THC.
• Começa com uma quantidade baixa e vai tomando notas sobre como te sentes ao longo de vários dias.
• Evita combinar com álcool ou medicamentos sedativos, a menos que um profissional de saúde indique o contrário.

Para continuares a aprender, pode ser útil explorar recursos de educação sobre canabinoides e comparar como diferentes compostos são usados em óleo de CBC, cápsulas e fórmulas tópicas. Para mais ciência sobre canabinoides e orientações práticas de bem-estar, visita o blog da Cibdol.

Referências

1. Mechoulam R, Gaoni Y. A Total Synthesis of dl-Δ1-Tetrahydrocannabinol, the Active Constituent of Hashish1. Journal of the American Chemical Society. 1965;87(14):3273-3275. doi:https://doi.org/10.1021/ja01092a065 ↩︎
2. Hanuš LO, Meyer SM, Muñoz E, Taglialatela-Scafati O, Appendino G. Phytocannabinoids: a unified critical inventory. Natural Product Reports. 2016;33(12):1357-1392. doi:https://doi.org/10.1039/c6np00074f ↩︎
3. ElSohly MA, Gul W, Wanas AS, Radwan MM. Synthetic cannabinoids: Analysis and metabolites. Life Sciences. 2014;97(1):78-90. doi:https://doi.org/10.1016/j.lfs.2013.12.212 ↩︎
4. Di Marzo V, Piscitelli F. The Endocannabinoid System and its Modulation by Phytocannabinoids. Neurotherapeutics. 2015;12(4):692-698. doi:https://doi.org/10.1007/s13311-015-0374-6 ↩︎
5. De Petrocellis L, Ligresti A, Moriello AS, et al. Effects of cannabinoids and cannabinoid-enrichedCannabisextracts on TRP channels and endocannabinoid metabolic enzymes. British Journal of Pharmacology. 2011;163(7):1479-1494. doi:https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2010.01166.x ↩︎
6. Russo EB. Cannabinoids in the management of difficult to treat pain. Therapeutics and Clinical Risk Management. 2008;4(1):245-259. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2503660/ ↩︎
7. El-Alfy AT, Ivey K, Robinson K, et al. Antidepressant-like effect of Δ9-tetrahydrocannabinol and other cannabinoids isolated from Cannabis sativa L. Pharmacology Biochemistry and Behavior. 2010;95(4):434-442. doi:https://doi.org/10.1016/j.pbb.2010.03.004 ↩︎
8. Iffland K, Grotenhermen F. An Update on Safety and Side Effects of Cannabidiol: A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies. Cannabis and Cannabinoid Research. 2017;2(1):139-154. doi:https://doi.org/10.1089/can.2016.0034 ↩︎
9. Cannabis legislation in Europe: an overview (2017) | www.euda.europa.eu. Europa.eu. Published March 22, 2017. https://www.euda.europa.eu/publications/adhoc/cannabis-legislation-europe_en ↩︎