O que acontece ao pus de uma borbulha se não a rebentar?

As borbulhas são uma parte inevitável da vida. Em algum momento ou outro, todos nós as temos. E quando essas borbulhas vermelhas e irritadas aparecem, a vontade de as rebentar pode parecer irresistível. Mas será que deve rebentar as borbulhas? O que acontece realmente se resistir à vontade e as deixar em paz?

As causas e a formação de borbulhas

Antes de nos debruçarmos sobre o que acontece se não rebentar uma borbulha, vamos rever rapidamente o que causa as borbulhas em primeiro lugar.

As borbulhas formam-se quando os folículos pilosos sob a sua pele ficam obstruídos com células mortas da pele e óleo. A esta obstrução dá-se o nome de comedão.

Existem dois tipos de comedões:

• Comedões abertos - Também chamados pontos negros, são obstruções que estão abertas à superfície da pele. A parte superior é de cor escura devido à oxidação.
• Comedões fechados - São obstruções cobertas por pele. Têm o aspeto de pequenas protuberâncias da cor da pele. Os comedões fechados são também conhecidos como pontos brancos.

Quando as bactérias chamadas Propionibacterium acnes (P. acnes) se infiltram num folículo piloso obstruído, podem causar inflamação e infeção, resultando em borbulhas.

Resumindo, uma borbulha forma-se quando um folículo piloso fica obstruído com células mortas da pele e óleo, sendo depois infetado por bactérias. Isto leva a uma inflamação, inchaço e pus.

Agora vamos ver o que acontece se não rebentar uma borbulha.

O que acontece se não rebentar uma borbulha?

O ciclo de vida da borbulha continua naturalmente

Se não for tratada, uma borbulha passa normalmente pelo seu ciclo de vida natural e cura-se sozinha em 3-7 dias.

Eis as fases por que passa uma borbulha se a deixar estar:

1. Fase inicial: O comedão começa a desenvolver-se sob a superfície da pele. Ainda não é uma borbulha, apenas um conjunto de óleo e células mortas a obstruir um folículo.

2. Formação: A inflamação instala-se à medida que as bactérias P. acnes se multiplicam no interior do folículo obstruído. A área fica vermelha, inchada e sensível.

3. Maturação: Os glóbulos brancos chegam para combater a infeção, provocando a formação de pus. Este pus é composto por células mortas da pele, bactérias e glóbulos brancos. A borbulha incha e forma uma cabeça.

4. Cura: À medida que a resposta imunitária do corpo entra em ação, a inflamação diminui gradualmente. A borbulha começa a encolher e a drenar por si própria. Em poucos dias, a cura está completa.

Por isso, se for deixada em paz, a borbulha irá progredir através deste ciclo natural e curar-se sem qualquer interferência. Não é necessário espremer a borbulha.

O pus é reabsorvido pelo organismo

Se não rebentar uma borbulha, o pus que se encontra no seu interior não fica retido sob a pele. O seu corpo é capaz de o reabsorver e eliminar gradualmente.

Veja como:

O pus dentro de uma borbulha é uma acumulação de células mortas, óleo e bactérias. Está contido na parede do folículo obstruído.

À medida que a sua borbulha começa a sarar e a inflamação diminui, a parede do folículo abre-se lentamente. Isto permite que o pus escorra para a superfície da sua pele, onde é eliminado.

Qualquer pus que permaneça no interior do folículo é reabsorvido pelos seus vasos sanguíneos e pelo sistema linfático. A partir daí, entra na sua corrente sanguínea para que o seu corpo o possa filtrar.

Por isso, fique descansado, o pus não fica ali debaixo da pele. O seu corpo está equipado para o tratar e reabsorver sem necessidade de estalar.

Existe um menor risco de cicatrizes e hiperpigmentação

Rebentar borbulhas pode ser mais prejudicial do que benéfico. Ao fazê-lo, pode prolongar o tempo de cicatrização e aumentar o risco de cicatrizes.

Eis porque é que o estalido pode levar a cicatrizes e manchas escuras mais pronunciadas:

• Danificar o folículo: Espremer agressivamente uma borbulha pode danificar ou romper a parede do folículo piloso no seu interior. Isto leva ao derrame de pus e fluidos para o fundo da pele, causando mais inflamação.
• Disseminação de bactérias: O rebentamento força a saída de bactérias do interior do folículo para a superfície da sua pele. Isto pode espalhar a infeção para outras áreas e causar mais borbulhas.
• Causar traumas: Apalpar e picar as borbulhas pode danificar as células da pele circundante. Isto leva a uma inflamação mais profunda.
• Atrasar a cicatrização: O espremer interrompe a trajetória natural de cura da sua borbulha. A ferida aberta criada demora mais tempo a sarar.
• Aumento da inflamação: Forçar a saída de pus estimula a inflamação em vez de permitir que esta se resolva por si própria. Isto transforma uma pequena borbulha numa lesão muito maior, vermelha e inchada.

Ao evitar rebentar e deixar as borbulhas sarar naturalmente, tem um risco muito menor de provocar cicatrizes ou hiperpigmentação pós-inflamatória. A borbulha resolve-se mais rapidamente sem espalhar a infeção mais profundamente sob a pele.

Quando é que deve considerar rebentar uma borbulha?

Agora pode estar a perguntar-se: será que há situações em que rebentar uma borbulha é bom ou mesmo aconselhável?

Há alguns casos seleccionados em que rebentar uma borbulha de forma suave e higiénica pode ajudar a cicatrizar mais rapidamente:

• Pontos brancos prontos a rebentar: As espinhas maduras e prontas a escorrer podem, por vezes, ser retiradas com uma pressão mínima. Mas seja delicado! Apertar com demasiada força pode piorar a situação.
• Espinhas muito grandes e dolorosas: As borbulhas maiores que estão muito inchadas e sensíveis podem beneficiar de uma punção conservadora - um pequeno corte com uma agulha esterilizada para libertar a pressão. Não tente fazer isto por si próprio. Consulte um dermatologista.
• Espinhas com risco de cicatrização: As borbulhas que se mantêm durante uma semana ou mais podem, por vezes, deixar cicatrizes sem drenagem. Um dermatologista pode recomendar-lhe uma injeção para que a borbulha desapareça mais rapidamente.

No entanto, é importante que saiba que estes cenários são excepções e não a regra. A maioria das borbulhas cicatriza melhor e mais rapidamente quando é deixada em paz. Os riscos de espremer, espremer e fazer uma punção incorrecta superam quase sempre quaisquer benefícios potenciais.

Dicas para controlar as borbulhas sem as rebentar

Lidar com as borbulhas que não estala requer paciência. Mas algumas dicas comprovadas podem ajudá-la a resistir à vontade de tirar as borbulhas e permitir que estas desapareçam mais rapidamente:

• Utilize ingredientes que combatam a acne: Ingredientes como o peróxido de benzoílo e o ácido salicílico podem ajudar a desobstruir os poros e a acelerar a cicatrização das borbulhas. Procure produtos de limpeza, cremes e tratamentos para manchas com estes ingredientes.
• Experimente os pensos hidrocolóides: Estes pequenos pontos criam uma barreira protetora sobre uma borbulha, acelerando a recuperação e evitando que lhe toque.
• Aplique gelo na zona: Aplicar um cubo de gelo durante alguns minutos ajuda a reduzir o inchaço e a dor provocados por borbulhas graves.
• Evite toques excessivos: Tenha cuidado para não apoiar o rosto nas mãos ou mexer na pele, o que pode agravar as borbulhas.
• Tenha cuidado com a sua dieta: Os alimentos ricos em açúcar, lacticínios e hidratos de carbono refinados podem exacerbar as erupções cutâneas em algumas pessoas. Reduza a ingestão destes alimentos se notar uma correlação.
• Controle os níveis de stress: O stress aumenta a inflamação e a produção de óleo, o que piora a acne. Experimente actividades relaxantes como a meditação, o ioga ou o trabalho de respiração.
• Consulte um dermatologista: Para acne cística recorrente ou acne que deixa marcas, o seu dermatologista tem tratamentos profissionais que podem ajudar.

O que levar: Permita que as espinhas se curem naturalmente sempre que possível

As borbulhas podem ser frustrantes e desagradáveis de enfrentar. A vontade de as rebentar é compreensivelmente tentadora para muitos de nós. No entanto, evitar rebentar sempre que puder permite que a borbulha complete o seu ciclo de vida natural e a sua recuperação.

Se for deixado em paz, o seu corpo é capaz de reabsorver e limpar o pus dentro de uma borbulha não aberta. Evita potenciais complicações, como cicatrizes, hiperpigmentação e disseminação de bactérias que podem resultar do rebentamento de borbulhas.

Naturalmente, o ponto branco ocasional pode ser suavemente retirado quando estiver pronto. Os quistos maiores podem, por vezes, beneficiar de uma drenagem profissional. Mas, na grande maioria dos casos, deixar as suas borbulhas curarem-se sozinhas resulta no melhor resultado.

Por isso, da próxima vez que aparecer uma borbulha, tente refrear a vontade de a tirar e espremer. Com um pouco de paciência, normalmente desaparece mais depressa do que pensa! Mantenha uma rotina inteligente de cuidados com a pele e consulte o seu dermatologista se as borbulhas persistirem. A sua pele vai agradecer-lhe.

Perguntas frequentes: O que acontece se não rebentar uma borbulha?

Rebentar borbulhas é tentador para muitas pessoas. Mas será que deve evitar rebentar borbulhas para as deixar sarar naturalmente? Aqui estão as respostas a algumas perguntas frequentes sobre o que acontece quando não rebenta uma borbulha.

O que é exatamente o pus dentro de uma borbulha?

O pus é uma acumulação de fluido, detritos e células mortas que se forma à medida que o seu corpo combate a infeção e a inflamação dentro de uma borbulha. Normalmente contém:

• Células mortas da pele
• Bactérias como a Propionibacterium acnes
• Óleo sebáceo produzido pelas suas glândulas sebáceas
• Glóbulos brancos e resíduos celulares que o seu corpo envia para combater as bactérias

O pus fica retido na minha pele se não rebentar a borbulha?

Não, o pus não fica preso debaixo da sua pele se não rebentar a borbulha. O seu corpo é capaz de reabsorver gradualmente o pus e eliminá-lo naturalmente.

Veja como:

• À medida que a borbulha começa a cicatrizar, a parede inchada do folículo piloso rompe-se lentamente e abre-se. Isto permite que o pus saia lentamente em direção à superfície.
• O pus mais profundo sob a pele é reabsorvido por pequenos vasos sanguíneos e canais linfáticos. A partir daí, entra na sua corrente sanguínea e é filtrado pelos seus rins e fígado.

Por isso, mesmo que não o rebente, o pus é decomposto e eliminado pelo seu corpo ao longo do tempo.

Qual é o ciclo de vida de uma borbulha se não a rebentar?

Se for deixada completamente sozinha, uma borbulha típica passa por estas fases:

• Fase inicial - Desenvolve-se um poro obstruído.
• Fase de formação - A obstrução fica infetada e inflamada, transformando-se numa verdadeira borbulha.
• Fase de maturação - O pus desenvolve-se e a borbulha cresce e forma uma cabeça.
• Fase de cura - A inflamação diminui, a borbulha encolhe e drena. Após alguns dias, cicatriza completamente.

Todo este processo demora normalmente cerca de 3 a 7 dias, se não rebentar a borbulha e deixar que ela siga o seu curso.

Abrir uma borbulha ajuda a "tirar o pus" melhor?

Forçar a saída de pus espremendo muitas vezes faz com que as borbulhas piorem em vez de melhorarem. Espremer pode:

• Romper e danificar a parede do folículo, fazendo com que a infeção se espalhe mais profundamente.
• Empurra as bactérias e o pus para o interior da pele, aumentando a inflamação.
• Espalhe as bactérias de um poro infetado para os poros circundantes.
• Atrasa a cicatrização criando uma ferida aberta.

Por isso, embora pareça satisfatório "drenar" o pus, normalmente impede o processo natural de cicatrização da borbulha.

Pode deixar uma borbulha sozinha causar mais cicatrizes?

Não, não rebentar borbulhas leva, de facto, a menos cicatrizes na maior parte das vezes. Rebentar borbulhas aumenta o seu risco de cicatrizes e marcas escuras:

• Espalhar as bactérias mais profundamente na pele.
• Expulsar o pus de forma demasiado agressiva, o que pode danificar a pele.
• Criando uma ferida aberta que fica vulnerável a infecções.
• Retirar as crostas antes de a pele estar completamente cicatrizada.

Deixar uma borbulha sarar por si só mantém a inflamação localizada. Isto reduz a probabilidade de danos extensos que conduzam a cicatrizes pronunciadas.

Quando é que pode rebentar uma borbulha?

Os pontos brancos maduros que já atingiram naturalmente a cabeça podem ser retirados com cuidado se seguir uma técnica esterilizada. Utilizando dois cotonetes, aperte ligeiramente cada lado do ponto branco para expelir o pus. Nunca esprema a partir de baixo nem arranque o pus mais persistente.

No caso de quistos grandes e muito inflamados, o dermatologista pode utilizar uma agulha esterilizada para lancetar a superfície. Mas isto só deve ser feito por um profissional. Não tente lancetar ou rebentar quistos de forma agressiva em casa.

Qual é a melhor forma de tratar e de se livrar das borbulhas?

Os tratamentos mais eficazes para a acne envolvem:

• Produtos de venda livre que contêm substâncias que combatem a acne, como o ácido salicílico e o peróxido de benzoílo
• Medicamentos tópicos e orais prescritos por dermatologistas
• Procedimentos no consultório, como tratamentos faciais e peelings químicos
• Evitar tocar/picar excessivamente a pele

Os remédios caseiros como a pasta de dentes, o sumo de limão e o bicarbonato de sódio irritam frequentemente a pele e agravam as borbulhas. Consulte um dermatologista se tiver acne cística recorrente. Com o plano de tratamento correto, pode desfrutar de uma pele limpa e sem borbulhas!