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Últimas notícias CBD | Page 29
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Que hormona provoca a excitação?
October 11, 2023
A testosterona é a principal hormona sexual que controla a libido e a excitação. É produzida nos testículos e regulada pelo cérebro. Os níveis de testosterona diminuem naturalmente à medida que os homens envelhecem. Um nível baixo de T provoca uma diminuição do desejo sexual. No entanto, factores de estilo de vida como o exercício, a dieta, o sono e o stress também têm impacto na libido. O mesmo acontece com os problemas de saúde, os medicamentos e a felicidade numa relação. A abordagem de todos estes factores pode ajudar a restaurar a satisfação com a sua vida sexual.
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Como é que sei se tenho uma libido baixa enquanto mulher?
October 11, 2023
A baixa libido feminina refere-se a uma diminuição persistente do desejo sexual que causa angústia. Pode ser causada por alterações hormonais, condições de saúde crónicas, medicamentos, perturbações da saúde mental, conflitos de relacionamento e stress. Existem várias soluções médicas e de estilo de vida disponíveis para tratar o baixo desejo sexual nas mulheres, como a terapia hormonal, o tratamento de problemas de saúde subjacentes, a melhoria da dieta, a gestão do stress e o aumento da intimidade.
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O que fazer se o seu namorado tiver uma libido baixa?
October 11, 2023
Quando o desejo sexual de um namorado diminui, isso pode fazer com que a sua parceira se sinta insegura e insatisfeita. No entanto, a baixa libido masculina é um problema controlável. Consultar um médico para identificar as causas subjacentes, reduzir o stress, melhorar a ligação emocional através do namoro e do afeto, experimentar actividades eróticas e procurar aconselhamento, se necessário, pode ajudar a reavivar a intimidade numa relação dificultada por uma libido baixa. Com compreensão e esforço mútuos, a centelha sexual pode ser restaurada.
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Qual é a idade ideal para um homem?
October 10, 2023
Não existe uma idade certa para os homens. Os seus 20 anos são uma altura para criar hábitos e explorar oportunidades. Os seus 30 e 40 anos podem trazer-lhe uma progressão na carreira, crescimento financeiro e aprofundamento das relações. Nos seus 50 e 60 anos, o planeamento da reforma e a retribuição tornam-se prioridades. De um modo geral, o bem-estar resulta do aproveitamento dos seus pontos fortes em cada fase da vida através do exercício, da nutrição, do trabalho significativo, dos laços sociais e da positividade.
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Como é que se excita um homem com baixa testosterona?
October 10, 2023
A baixa testosterona pode ter um impacto negativo na libido e na função erétil de um homem. Através de uma comunicação aberta, tratamento médico, mudanças no estilo de vida, introdução de brinquedos sexuais, experimentar afrodisíacos naturais, explorar fantasias, dar prioridade à intimidade não sexual e procurar aconselhamento, se necessário, os casais podem ultrapassar os obstáculos e redescobrir a excitação. Com expectativas realistas, compaixão e estratégias variadas de ligação, pode ter uma vida sexual satisfatória apesar da baixa T.
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O que causa a excitação nos homens e nas mulheres?
October 10, 2023
A libido e o desejo sexual resultam de uma interação complexa de hormonas, química cerebral, emoções, estado de saúde e circunstâncias da vida. Hormonas chave como a testosterona e o estrogénio impulsionam o desejo sexual, que tende a atingir o seu pico no início dos 20 anos. O stress, a má imagem corporal, o envelhecimento, os medicamentos e os problemas de saúde podem inibir a excitação. Mas medidas de estilo de vida, ajustes hormonais, aconselhamento e...
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O que é que dá aos homens uma libido elevada?
October 10, 2023
A libido de um homem é influenciada por muitos factores, incluindo a idade, os níveis de testosterona, as condições de saúde, os medicamentos, os hábitos de vida, a saúde mental e a dinâmica da relação. Soluções como uma dieta nutritiva, exercício físico, redução do stress, melhoria da qualidade do sono, comunicação aberta com a sua parceira e, por vezes, terapia com testosterona podem ajudar a aumentar a libido. Se as mudanças no...
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O que causa a falta de libido nos homens?
October 10, 2023
Existem muitas causas potenciais para a baixa libido nos homens, incluindo factores físicos como a baixa testosterona, doenças crónicas, medicamentos, obesidade e lesões pélvicas. Questões psicológicas como stress, depressão, traumas e má imagem corporal também podem deprimir o desejo sexual. Os problemas de relacionamento e o tédio sexual podem igualmente diminuir a libido. Com um diagnóstico adequado e tratamentos específicos, como mudanças no estilo de vida,...
