O CBG dá-lhe uma sensação de excitação?

À medida que cresce o interesse no potencial terapêutico dos compostos de canábis como o CBD, outro canabinóide chamado CBG também está a atrair a atenção. Alguns relatos anedóticos sugerem que o CBG pode produzir um "zumbido" percetível. Mas será que estas afirmações são verdadeiras? Ou será que o CBG não é intoxicante como o CBD? Veja aqui uma análise exaustiva das provas.

O que é o CBG?

Em primeiro lugar, vamos explicar-lhe o que é exatamente o CBG:

• CBG significa canabigerol.
• É um canabinóide não psicoativo que se encontra nas plantas de canábis.
• O CBG é de facto o precursor a partir do qual o THC e o CBD são sintetizados durante o crescimento da planta.
• Interage com o sistema endocanabinóide humano para produzir vários efeitos.
• A investigação mostra que o CBG tem propriedades anti-inflamatórias, neuroprotectoras e analgésicas promissoras.

Assim, embora relacionado com o canabinóide psicoativo THC, o CBG em si não é conhecido por ser intoxicante com base na sua estrutura química e perfil farmacológico distintos. Mas será que produz efeitos mentais subtis?

O CBG produz uma moca?

A principal razão pela qual os investigadores acreditam que o CBG não causa um efeito eufórico deve-se ao facto de:

• Tem uma baixa afinidade de ligação aos receptores CB1 no cérebro. O THC produz o seu efeito relaxante clássico ao ativar fortemente os receptores CB1.
• A CBG demonstra uma fraca penetração através da barreira hemato-encefálica. Este facto limita os seus efeitos no sistema nervoso central.
• Estudos em animais mostram que o CBG não substitui o THC em ensaios de discriminação de drogas. Isto sugere que não causa alterações perceptivas.
• Os ensaios em humanos não registam efeitos intoxicantes do CBG, mesmo em doses elevadas. Os participantes descrevem efeitos mentais neutros.

Assim, embora não esteja definitivamente provado, as evidências actuais sugerem fortemente que o CBG isolado não induz efeitos psicoactivos ou perturbações cognitivas como acontece com o THC. Mas o que dizer do "zumbido" subjetivo mais subtil que alguns utilizadores descrevem?

Relatos anedóticos de um burburinho CBG

Embora os estudos científicos sugiram que o CBG não deve causar efeitos psicotrópicos, alguns auto-relatos anedóticos indicam o contrário:

• Alguns utilizadores recreativos de canábis afirmam que a combinação de CBG com THC aumenta o efeito.
• Um subgrupo descreve ter sentido uma ligeira melhoria ou estimulação do humor apenas com o CBG.
• Algumas pessoas referem sentir-se um pouco mais concentradas, lúcidas ou enérgicas depois de tomarem CBG.
• As pessoas com ansiedade dizem que doses mais elevadas de CBG podem provocar nervosismo ou aumento do ritmo cardíaco.
• Surgem na Internet alegações de que o CBG provoca uma ligeira euforia, conversação ou riso.

O que poderá explicar estes alegados efeitos do CBG, apesar da falta de dados farmacológicos de apoio?

Explicações potenciais para a perceção do burburinho do CBG

Existem várias explicações potenciais para o facto de algumas pessoas referirem sentir efeitos semelhantes aos de um zumbido ao tomarem suplementos de CBG, enquanto a literatura científica afirma que não é intoxicante:

• Efeito placebo - A expetativa de benefícios pode produzir efeitos psicossomáticos, especialmente com produtos à base de canábis. O poder da sugestão não deve ser subestimado.
• Efeito de comitiva - Embora não seja intoxicante por si só, o CBG pode interagir com outros compostos vegetais ainda presentes nos extractos para influenciar os efeitos subjectivos.
• Mecanismos sinérgicos - o CBG pode aumentar a sinalização dos endocanabinóides produzidos naturalmente pelo cérebro, alterando indiretamente o humor.
• Variabilidade individual - Um pequeno subconjunto de pessoas pode metabolizar ou responder ao CBG de forma diferente com base na genética, fisiologia, etc.
• Relatosincorrectos - As anedotas em linha não são cientificamente fiáveis e podem ser exageradas ou mal atribuídas. São necessários estudos controlados.

Assim, embora seja improvável que o CBG, por si só, provoque uma agitação com base nos dados farmacêuticos actuais, existem algumas explicações plausíveis para o facto de uma pequena parte dos utilizadores relatar anedoticamente o contrário. Mas o que é que a ciência realmente diz sobre os efeitos mentais do CBG?

Investigação científica sobre os efeitos do CBG no humor

Embora os ensaios em seres humanos que investigam especificamente os efeitos mentais do CBG sejam ainda limitados, eis alguns resultados relevantes:

• Estudos de ansiedade aguda - Doses únicas de CBG reduzem a ansiedade, mas não causam intoxicação subjectiva ou prejuízo nos testes cognitivos.
• Ensaios de dor crónica - Quando tomado diariamente durante semanas para a dor, o CBG melhora o humor e o sono sem efeitos secundários mentais.
• Estudos com roedores - O CBG demonstra efeitos antidepressivos e ansiolíticos em modelos animais sem aterrar em testes de discriminação de drogas.
• Dados de segurança - Doses elevadas de CBG tomadas durante meses não provocam relatos de efeitos sedativos, estimulantes ou eufóricos.
• Inquéritos aos consumidores - A maioria dos indivíduos que utilizam CBG suplementar por razões de saúde relatam efeitos mentais neutros, e apenas uma minoria nota estimulação.

Assim, embora a análise científica indique que o CBG por si só tem efeitos subjectivos ou intoxicantes insignificantes, surge uma imagem mais completa quando se sintetizam os dados pré-clínicos, clínicos e anedóticos.

Avaliação dos efeitos mentais do CBG

No seu conjunto, eis como os especialistas conceptualizam os efeitos do CBG no humor e na cognição:

• Sem intoxicação - O CBG não causa diretamente sedação, estimulação, euforia ou perturbações cognitivas, como acontece com o THC e outros intoxicantes.
• Ansiolise - O CBG reduz a ansiedade de base, o que pode indiretamente melhorar o humor e a concentração, minimizando o stress.
• Alívio da dor - A diminuição do desconforto pode também melhorar indiretamente o estado mental.
• Alerta moderado - Para alguns indivíduos, a diminuição da ansiedade pode manifestar-se como uma sensação de mais energia, ativação ou otimismo.
• Componente placebo - As expectativas, por si só, podem produzir uma psicoactividade subjectiva ligeira.

Assim, embora o CBG não deva causar uma intoxicação evidente, para um subconjunto de utilizadores as suas subtis propriedades ansiolíticas e analgésicas podem provocar indiretamente efeitos adjacentes ao zumbido, optimizando o estado mental. O grau varia consoante as diferenças individuais.

Factores-chave que podem influenciar os efeitos

Partindo do princípio de que o CBG em si não causa diretamente efeitos psicotrópicos, eis alguns factores-chave que podem modular as suas acções subjectivas:

• Dose - Doses mais elevadas de CBG aumentam a probabilidade de ativação inadvertida de receptores e transportadores fora do alvo.
• Frequência de utilização - A utilização crónica diária de CBG pode alterar o tónus endocanabinóide ao longo do tempo, influenciando indiretamente o humor.
• ** Via de administração** - A CBG inalada ou sublingual pode atravessar a barreira hemato-encefálica mais rapidamente do que a ingestão.
• Variação individual - As pessoas com défices de endocanabinóides podem ser mais sensíveis. A genética desempenha um papel importante.
• Presença de THC - Mesmo pequenas quantidades de THC podem interagir com o CBG para influenciar os efeitos.

Assim, o CBG em si pode não causar um zumbido diretamente, mas outras considerações podem levar a uma maior probabilidade de perceção de psicoactividade em indivíduos susceptíveis em determinadas condições.

O CBG Buzz é agradável ou problemático?

Partindo do princípio que algumas pessoas notam uma estimulação ou alterações subtis do CBG - isso é preocupante ou potencialmente benéfico?

O lado positivo:

• Muitos apreciam as propriedades de melhoria do humor e de redução da ansiedade do CBG.
• A ligeira clareza e concentração que alguns experimentam podem beneficiar a criatividade e a produtividade.
• O CBG pode ativar sistemas endocanabinóides pouco activos e corrigir deficiências.

Potenciais desvantagens:

• As pessoas com tendência para a ansiedade podem sentir-se sobre-estimuladas com doses mais elevadas de CBG.
• São possíveis interacções com medicamentos que aumentam a serotonina.
• O "zumbido" pode indicar uma ligação não intencional fora do alvo ainda não totalmente caracterizada.

Em geral, o perfil de baixo risco do CBG torna improváveis os efeitos secundários neuropsiquiátricos. Mas as respostas subjectivas merecem mais estudos para compreender melhor as diferenças individuais nos efeitos.

Utilizar o CBG de forma responsável e segura

Se estiver a experimentar o CBG, aqui estão algumas dicas para se manter seguro e avaliar a sua resposta pessoal:

• Consulte o seu médico - revele quaisquer problemas de saúde mental ou medicamentos para despistar contra-indicações.
• Comece por dosesbaixas e vá devagar - Utilize doses mínimas no início para avaliar os efeitos antes de aumentar.
• Monitorize as alterações de humor - Mantenha um diário para registar como o CBG o faz sentir ao longo das horas e dos dias.
• Tenha cuidado com as interacções medicamentosas - o CBG pode inibir certas enzimas hepáticas, pelo que pode interagir com antidepressivos, benzodiazepinas e outros medicamentos psicoactivos.
• Evite produtos com THC - Procure extractos de largo ou completo espetro com baixo teor de THC para isolar os efeitos do CBG.
• Faça pausas planeadas - interrompa periodicamente o ciclo de CBG durante vários dias para verificar se desenvolve tolerância ou dependência.

Prestar muita atenção à sua resposta individual ao CBG suplementar permitir-lhe-á utilizá-lo de forma segura e responsável.

CBG e psicoactividade

Em resumo, eis as principais conclusões que podem ser tiradas relativamente ao facto de o CBG causar uma sensação de zumbido ou de euforia:

• A investigação científica indica que o CBG, por si só, não deve causar diretamente efeitos intoxicantes ou perturbações cognitivas com base na sua farmacologia.
• No entanto, um subconjunto de relatos anedóticos descreve efeitos estimulantes ou eufóricos ligeiros da utilização de CBG.
• As explicações propostas incluem o efeito de comitiva, a resposta placebo e a melhoria indireta do humor devido à ansiólise.
• Embora não seja intoxicante por si só, o CBG pode otimizar o estado mental de alguns utilizadores, reduzindo a ansiedade, melhorando a concentração e activando a sinalização endocanabinóide deficiente.
• As diferenças individuais na resposta à dose, no metabolismo, na genética e na neuroquímica medeiam provavelmente as variações nos efeitos subjectivos.
• A utilização judiciosa de CBG é provavelmente segura para a maioria, mas as pessoas com predisposição para a ansiedade ou que tomam medicamentos para a serotonina devem ser cautelosas.

Em conclusão, embora o CBG em si não pareça ser psicoativo, uma constelação de efeitos indirectos pode provocar alterações subjectivas do humor, da energia e da cognição, semelhantes a um zumbido, em algumas pessoas, em determinadas condições.

Perguntas mais frequentes

O CBG pode fazer com que não passe num teste de despistagem de drogas?

Não, os produtos CBG derivados do cânhamo que contenham menos de 0,3% de THC não devem causar um resultado positivo numa despistagem de drogas. No entanto, são possíveis falsos positivos com testes baratos, pelo que deve informar-se junto da sua entidade patronal.

O zumbido da CBG é mais parecido com o das sativas ou das índicas?

Alguns descrevem os efeitos mentais da CBG como mais parecidos com os das variedades sativa estimulantes de canábis do que com os das índicas relaxantes. No entanto, cientificamente, a CBG não é nem uma coisa nem outra, uma vez que não contém THC, o que diferencia os efeitos relaxantes da sativa e da indica.

Que dose de CBG provoca um zumbido?

Não existe um limite padronizado, pois os efeitos são altamente individualizados. Mas os utilizadores relatam anedoticamente que precisam de mais de 50-100 mg de CBG para sentirem potencialmente algo semelhante a um zumbido, enquanto as doses mais baixas são normalmente neutras ou calmantes.

O CBG é muito ansioso?

Na maioria das pessoas, o CBG reduz a ansiedade de base, o que é calmante. Mas doses elevadas podem, paradoxalmente, agravar a ansiedade nas pessoas predispostas. Começar com doses baixas e encontrar a sua dose ideal pode evitar isso.

Posso tomar CBG sem me preocupar com os testes de despistagem de drogas?

Os produtos CBG de largo espetro que filtram o THC até níveis não detectáveis não causam falhas nos testes de despistagem de drogas. Mas os extractos de espetro total com vestígios mínimos de THC podem aparecer em testes sensíveis com doses suficientemente elevadas. Conheça a sua fonte.

O CBG dá-lhe uma sensação de excitação? Conclusão

De acordo com os conhecimentos farmacológicos actuais, o canabinóide não-intoxicante CBG não deve causar efeitos psicoactivos ou perturbações cognitivas. No entanto, um subgrupo de utilizadores relata, de forma anedótica, qualidades que melhoram o humor e são ligeiramente estimulantes, provavelmente atribuíveis a factores indirectos como a redução da ansiedade. Embora não seja intoxicante por si só, o CBG parece ser seguro para a maioria dos utilizadores quando utilizado criteriosamente. Mas existem diferenças individuais na resposta à dose e na suscetibilidade a efeitos subjectivos. Começar devagar e acompanhar a sua experiência com os suplementos de CBG ajudará a determinar se se apercebe de alguma qualidade semelhante a um zumbido.

Recursos utilizados para escrever este artigo

Para a secção que define o que é CBG:

• Visão geral do CBG: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7241529/

Para a secção sobre se o CBG provoca uma alta:

• Ausência de ligação ao CB1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/
• Penetração deficiente na barreira hemato-encefálica: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6277870/
• Estudos de substituição de medicamentos em animais: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7473696/
• Ensaio em seres humanos que não demonstrou qualquer efeito secundário: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7428512/

Para a secção sobre os relatos anedóticos de buzz CBG:

• Relatórios de utilizadores em linha: https://www.reddit.com/r/CBG/

Para a secção relativa à investigação científica sobre os efeitos do CBG:

• Estudos de ansiedade que não revelam qualquer perturbação: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7428512/
• Ensaios sobre dor crónica: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6043845/
• Estudos com roedores: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6340537/
• Dados de segurança: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7241529/
• Inquérito aos consumidores: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8320196/